웰니스 여정을 마친 후, 신체는 단순한 휴식만이 아니라 회복 과정이 더욱 효과적으로 이루어지도록 올바른 영양 보충이 필요합니다.

워크숍 "회복을 위한 식사"는 건강에 관심을 가진 분들, 그리고 영양과 신체의 에너지 재생 과정 사이의 깊은 연관성을 이해하고자 하는 분들을 위해 설계되었습니다. 전문 영양사가 Onsen, Jjimjilbang, 사우나 또는 마사지 후의 식사 원칙을 공유하며, 참여 고객이 디톡스 과정을 마친 후 필요한 미네랄, 비타민, 영양소를 어떻게 보충해야 하는지 알 수 있도록 안내합니다.

지식 공유 세션과 함께, 참여 고객은 Riverside 셰프팀이 특별히 설계한 회복 요리를 직접 경험하며, 균형 잡힌 식단 구성 방법과 개별 건강 니즈에 맞는 식품 선택법을 배울 수 있습니다.